Mor til 2, fuldtidsarbejde, et pr operationer rigere, puste pause undervejs fra kcal-underskuddet. Line har været hos mig i 16 måneder efterhånden, uden pause, og vi har været igennem lidt af hvert for at sige det mildt, men alligevel står vi her 16 mdr efter; 20 kg lettere, 75 cm er forsvundet fra kroppen, heraf […]
Emilie skriver selv; Jonas er først og fremmest yderst professionel og har så meget viden at dele ud af, at det halve kunne være nok. Jeg har haft store problemer med mit madindtag grundet følelsesmæssig (over)spisning og han har formået at indprente de redskaber han kunne videregive så godt, at jeg nu med god samvittighed […]
Mohamad skriver selv om forløbet; På Black friday sidste år skiltede Jonas med at man kunne spare 25% på hans PT forløb. Efter en kort samtale med Jonas besluttede jeg mig endelig for at gøre noget ved mine overflødige kilo. På det tidspunkt vejede jeg 131.5kg, det kunne mærkes på tøjet, på mit aktivitetsniveau og […]
Anne Louise skriver selv om hendes forløb; Jeg giver hermed Jonas mine varmeste anbefalinger. Det er svært at starte et forløb op, da det kan betyde at indrømme at man ikke er tilfreds med det man står i og ønsker noget bedre for sig selv. Jeg havde fulgt Jonas i et stykke tid før jeg […]
Mere information om Simones forløb; En hverdag som mor, med fuldtids-arbejde, studie på siden. Vi har mødt utallige bump på vejen det sidste år, og har også lige haft endnu et de sidste pr uger. Men hele vejen har fokus været på, at vedholdenhed betaler sig altid! – Altid! Uanset hvor dårlig en aften, dag […]
Jane skriver selv; Jeg kan kun anbefale Jonas, har været på 2 bootcamps og skal på det 3 også. Jeg startede nok op og regnede ikke med, at jeg fuldførte det første forløb, men bliv alligevel omvendt til sidst i det første forløb, anden forløb har jeg givet mig 110 procent, det har givet resultater […]
Brian skriver selv om forløbet; I ét år har jeg nu været under Jonas’ kyndige vejledning, og jeg er stolt over, hvad jeg har opnået, og jeg har på ingen måde fortrudt, at jeg startede i et forløb hos Jonas. Det har kostet sved, sved og endnu mere sved og ja, der har også været […]
Mads skriver selv; * * * * * herfra Efter mange år med en masse forskellige sportsgrene og et evigt, men uforløst, ønsker om at smide overvægten fik jeg heldigvis gang i et online forløb ved Jonas. Jonas gav mig fra uge 1 af motivation og værktøjerne til at bugt med de overflødige kilo. På […]